...

Psk. Kübra Şahin Oğuz

Psikoloji

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Psikolog Kübra Şahin Oğuz,

2016 yılında mezun oldum. 10 senedir psikolog olarak çalışmaktayım. Lisans eğitimime Başkent Üniversitesinde başladım ve İstanbul Arel Üniversitesinde tamamladım. Mesleki yolculuğumda hem akademik hem de klinik açıdan kendimi geliştirmeye önem veriyorum.

Terapi sürecinde bilişsel davranışçı terapi yaklaşımından ve travma temelli çalışmalarda kullanılan EMDR yönteminden yararlanıyorum. Her danışanın yaşadığı zorlukların kendine özgü olduğunu biliyor ve terapiyi kişinin ihtiyaçlarına uygun şekilde yapılandırıyorum. Amacım, danışanlarımın yaşamlarında karşılaştıkları güçlükleri anlamalarına, duygularını düzenlemelerine ve daha işlevsel adımlar atabilmelerine destek olmaktır. Güvenli, özenli ve işbirliğine dayalı bir terapi ortamı sunmayı önemsiyorum.

Uzmanlık eğitimlerim

EMDR eğitimi

EMDR Europe tarafından akredite edilen ve Türkiye’de bu alanın öncülerinden olan Emre Konuk tarafından verilen EMDR temel eğitimimi tamamladım. Bu eğitim, travma ve duygusal zorlanmalarla çalışırken kullandığım önemli bir yaklaşımın temelini oluşturdu.

Bilişsel davranışçı terapi eğitimlerim

Hacettepeliler Akademi tarafından düzenlenen bilişsel davranışçı terapi vaka okuluna katıldım. Bu programda farklı psikolojik sorunlara yönelik vaka örnekleri üzerinden çalışma fırsatı buldum.

Bu kapsamda; panik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu, kronik depresyon, ilişkisel güçlükler, bilişsel çarpıtmalar ve intihar düşüncesi ile çalışma gibi konularda çeşitli oturumlara katıldım. Ayrıca maruz bırakma ve davranış deneyleri üzerine verilen ek bir eğitimi de tamamladım.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eğitimleri

BDT Vaka Okulu – Hacettepeliler Akademi

25 Ekim – 25 Kasım 2024 tarihlerinde gerçekleştirilen 25 saatlik BDT Vaka Okulu programını tamamladım.

Bu program kapsamında katıldığım ileri düzey vaka oturumları:

  • Bilişsel Çarpıtmalarla Çalışmada Temel Beceriler ve Teknikler – Doç. Dr. Durmuş Ümmet

  • İntihar Düşüncesi ile Çalışma – Dr. Ömer Özer

  • Panik Bozukluk ve Agorafobi Tedavisinde BDT Teknikleri – Doç. Dr. Fatih Yiğman

  • Kronik Depresyonda BDT Yaklaşımı – Dr. Canan Bayram Efe

  • Sertleşme Bozukluğunda BDT – Prof. Dr. Cebrail Kısa

  • Yaygın Anksiyete Bozukluğunda Vakalar Üzerinden BDT – Dr. Ayşegül Erayman Kervancıoğlu

  • Film Karakterleri Üzerinden BDT Temelli Vaka Çözümlemeleri – Prof. Dr. Tahsin İlhan

BDT’de Maruz Bırakma ve Davranış Deneyleri

(16 Kasım 2024 – Doç. Dr. Mustafa Kemal Yöntem)

Cognitive Behavioral Therapy Training – Lion Academy

Bunlara ek olarak Lion Academy tarafından düzenlenen toplam iki yüz kırk saatlik bilişsel davranışçı terapi eğitim programını tamamladım.

Oyun terapisi eğitimim

Çocuklarla yapılan terapilere yönelik olarak Hacettepeliler Akademi tarafından düzenlenen oyun terapisi vaka sınıfı eğitimine katıldım. Bu eğitim, oyun üzerinden duygu ve davranışların nasıl ifade edildiğini anlamama katkı sağladı.

Psikolojik değerlendirme ve test eğitimlerim

2016 yılında Mind Engineers bünyesinde yer alan tüm test ve terapi uygulayıcı eğitimlerini tamamladım. Bu eğitimler, psikolojik değerlendirme süreçlerinde temel ve önemli bir alt yapı kazanmama yardımcı oldu.

Aldığım test eğitimleri:

  • Wisc-R uygulayıcı eğitimi

  • Stanford Binet uygulayıcı eğitimi

  • Objektif testler uygulayıcı eğitimi

  • MMPI uygulayıcı eğitimi

  • Çocuk projektif testler ve resim analizi uygulayıcı eğitimi

  • TAT ve CAT uygulayıcı eğitimi

Aldığım terapi eğitimleri:

  • Oyun terapisi uygulayıcı eğitimi

  • Kısa süreli çözüm odaklı psikoterapi eğitimi

  • Klinik görüşme teknikleri ve klinik testler uygulayıcı eğitimi

  • Cinsel terapi uygulayıcı eğitimi

Okullar / Eğitimler
  • Başkent Üniversitesi
  • İstanbul Arel Üniversitesi
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • İlişki Problemleri
  • Okul Başarısızlığı
  • Yas (Matem)
  • Travma
  • Baş Dönmeleri
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Gelişim Bozuklukları
  • Unutkanlık
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Stres
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Davranış Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Sosyal Fobi
  • Motivasyon Eksikliği
  • Bipolar Bozukluk
  • Kişilik Bozuklukları
  • Özgül Fobi
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • Psikolojik Bozukluk
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Panik Bozukluğu
  • Borderline
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Dikkat Eksikliği
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Çocuklarda Yeme Problemleri
  • Çocuklarda Uyku Problemleri
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Kilo Problemi
  • Asperger Sendromu
  • Disleksi
  • Öfke
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Yeme Bozuklukları
  • Anksiyete
  • Alt Islatma (Enürezis)
  • Kaka Tutma (Enkoprezi)
  • Tırnak Yeme
  • Çekingenlik
  • Kendine Zarar Verme
  • Kekemelik
  • Boşanma Travması
  • Fobiler
  • Panik Bozukluklar
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Oyun Bağımlılığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Korku
  • Evlilik Sorunları
  • Evlenme Korkusu
  • Ergenlik Bunalımı
  • Bağlanma Problemleri
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Kronik Mutsuzluk
  • Sigara Bağımlılığı
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Uyku Bozuklukları
  • Kıskançlık
  • Uyum Bozuklukları
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Koronofobi
  • Anoreksiya
  • Blumia
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
  • Mobbing
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Akran Zorbalığı
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Psikolog Kübra Şahin Oğuz (Parla Psikoloji)

Söğütözü Mah. Söğütözü Cad. Koç Kuleleri B Blok Kat: 4 No: 5
06510 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

İlişki Terapisi
Oyun Terapisi
Aile Terapisi
Randevu
Online Terapi
Psikoloji Randevusu

Hasta ve Danışan Görüşleri

Kübra hocaya çocuğumdaki hiperaktivite ve dikkat bozukluğu için gittim, bana ve çocuğuma çok güven verdi, süreç içerisinde çocuğumdaki değişim net bir şekilde hem ben hem de okuldakiler tarafından fark edildi, çocuğunda dikkat eksikliği problemi olan arkadaşlarıma da gönül rahatlığınca tavsiye ettim
Hasta
Hasta
İlgisi ve çocuğumuzun Kübra hocamıza güveni bizim için önemli
Hasta
Hasta
Kubra hanim ile bir suredir seans yapiyoruz. Seanslardan sonra degisik ruyalar gordum. Ne oldugunu anlayamamistim. Simdi anliyorum ruyalarimin da psikolojik oldugunu iyi ki yollarimiz kesişti.
Hasta
Hasta
Kübra hanıma sorunumu anlattım profesyonelce ilgilendi herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Kübra Hanımla stres ve kaygı bozukluğu üzerine terapi yaptık, kendisinin sakin ve profesyonel yaklaşımı aynı zamanda samimiyeti kendimi açmama ve stresle başa çıkma yollarını bulmada oldukça destekleyici oldu. Bu konuda bir profesyonel destek almak isteyen herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Seanslarda kendimi gerçekten güvende ve anlaşılmış hissettiğim bir alan oluştu. Yargılamadan dinleyen, doğru sorularla farkındalık kazandıran ve süreci aceleye getirmeden ilerleten bir yaklaşımı var. Zor duygularla temas ederken hem sakinleştirici hem de güçlendirici bir duruş sergiliyor. Her görüşmeden sonra kendimle ilgili yeni bir şey fark ederek ayrılıyorum. Mesleki donanımı, etik yaklaşımı ve insani tarafı birlikte taşıyan çok kıymetli bir terapist.
Hasta
Hasta
Kübra Hoca ile EMDR terapisi ile kardeşimin yaş sürecini duyarsızlaştırdık. Kesinlikle acısı geçmeyenlere tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Depresyonda olduğumun farkında bile değildim iç sıkıntısıyla gitmiş olduğum bu süreçte harekete geçmemi sağlayan hoca
Hasta
Hasta
Kübra Hoca ile EMDR terapisi sürecinde çalıştık. Kendisi son derece anlayışlı, danışanını dikkatle dinleyen ve alanında uzman bir terapist. Süreç benim için oldukça verimli geçti.
Hasta
Hasta
erkek arkadaşım ile ayrıldığım için destek almak istedim. erkek arkadaşıma gerek kalmadı buraya geldikten sonra Kübra hanım ilişkiler konusunda bir numara iyi ki geldim iyi ki tanıdım canım psikoloğumu
Hasta
Hasta
Hocamızın alanında uzman ve profesyonel bakış açısıyla bilgi birikiminden faydalanarak belirsiz ve karanlık yolları aydınlattığınız bir süreç oldu minnettarım
Hasta
Hasta
Kübra Hanım ailemizin en büyük destekçisi oldu. 3 çocuk annesiyim. Yaşadığımız problemleri çözmemizde bize cok yardimci oldu. İletişim mükemmel. Kübra Hanım iyi ki varsınız.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım’a arkadaşlarım vasıtasıyla ulaştım. Çocuğumun okul kaygısı ve isteksizliği nedeniyle sorunlar yaşıyordum. İletişim yeteneği ve tatlı diliyle her sorunumuzun üstesinden kısa zamanda geldi. Çok memnun kaldık.
Hasta
Hasta
Psk. Kübra Şahin Oğuz hocamı internetten buldum. Ben de uzun zamandır her şeyi kafama takıyor, geceleri kafamın içindekileri düşünüp uykularım kaçıyordu. Uzun süre değişik bir sürü ilaç kullandım, ama hiçbir fayda göremedim. Kübra hocamla yaptığımız seanslar bana çok iyi geldi. Şu anda hiçbir sorunum kalmadı. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım gerçekten zor sürecimizde en büyük destekçimiz oldu. Kendim de yıllardır eğitimci olmama rağmen, bilmediğim ya da yanlış bildiğim o kadar çok şey varmış ki... Oğluma yaklaşımı, sıcakkanlılığı, güvenini kazanması, tüm süreçler sayesinde çok kolay oldu. Artık oğlum kendisi bilinçli bir şekilde Kübra Hanımla görüşmek istediğini söylüyor. Davranışsal ya da düşüncesel anlamda birçok sorunu Kübra Hanım sayesinde aştık, kendisiyle daha uzun yollar da yürümek istiyoruz. Böyle psikologların çoğalması dileğiyle... Emekleriniz için minnettarız Kübra Hocam...
Hasta
Hasta
Kübra Hanımla EMDR terapisine başlarken neyle karşılaşacağımı çok bilmiyordum ama süreç beklediğimden çok daha derin ve etkili geçti. Seanslarda terapistimin yönlendirmeleriyle zihnimde uzun zamandır dokunamadığım bazı anılara güvenli bir şekilde geri dönebildim. Göz hareketlerini takip ederken hem bedensel hem de duygusal bir hafifleme yaşadığımı hissettim. Geçmişte beni zorlayan olayların, EMDR sayesinde zihnimdeki ağırlığını yavaş yavaş kaybettiğini fark etmek gerçekten şaşırtıcıydı. Kendimi her seansta daha güçlü, daha farkında ve daha rahatlamış hissettim. Profesyonel yaklaşımı ve sakinliği bu süreci benim için çok kolaylaştırdı. EMDR’nin ne kadar dönüştürücü olabileceğini deneyimlemek isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kübra hanımdan EMDR terapisi aldım ve hayatımda aldığım en etkili terapiydi. Alanına hâkim, rahat hissettiren, dikkatli ve etik çalışan oldukça ilgili bir psikolog. Kısa sürede travmalarım üzerinde ciddi ilerleme kat ettik. Seanslarda kendimi çok güvende hissettim, yönlendirmeleri çok destekleyiciydi. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kübra Hanımla anksiyete seviyemin çok yüksek olduğu dönemde tanıştık. İyi ki tanışmışız. 1,5 yıllık evliydim ve bu durum ister istemez ilişkimi de etkilemeye başlamıştı. Bu durumun farkındaydım ve kendisinden destek almak istedim. İyi ki bu süreci kendisiyle çok güzel yönettik. Sevgi dolu yaklaşımı ve ilgisi için de ayrıca memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Kübra hocam hayatımın dönüm noktalarında, en sıkıntılı süreçlerimde hep yanımda oldu. Tabii ki çok memnun kaldım ve herkese de tavsiye ederim. Yaklaşımı ve yöntemleri, tıpkı en yakın arkadaşınızla sohbet ediyormuşçasına içten ve mantıklı yaklaşımlarıyla hayatımın önemli dönüm noktalarında yön vermeme yardımcı oldu. Kendisini çok seviyorum ve çok saygı duyuyorum.
Hasta
Hasta
Psikolog Kübra Hanım ile EMDR terapisi deneyimim gerçekten çok olumlu geçti. Bir danışan olarak, terapistim beni güvenli ve rahat bir ortamda geçmişteki zorlayıcı anılarımı yeniden gözden geçirmeye yönlendirdi. EMDR’nin uygulanışı da oldukça basitti: belli göz hareketleriyle zihin, eski travmatik anıları daha sağlıklı bir şekilde işlemeye başlıyor. Bu süreçte kendimi gerçekten anlaşılmış ve desteklenmiş hissettim. Bu yöntemi herkese içtenlikle tavsiye ederim. Kübra Hanımla bu teknikle seans yapmak resmen zihnin gizli kutularına ulaşmak gibi...
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'ı internetten buldum. Yorumları çok iyiydi. Benim küçüklükten gelen bir OKB'm vardı ve yıllardır ilaç kullanıyordum. Evlenmeden önce bu sorunu çözmek istedim. 6-7 ay kadar kendisiyle çalıştık ve güzel bir başarı elde ettik. Artık ilaç kullanmıyorum ve ihtiyaç da duymuyorum. Tanıdığım birçok kişiye Kübra Hanım'ı öneriyorum. Sağlıklı olmak çok önemliymiş; kendisi sayesinde öğrendim.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'ı internetden gördüm. Stres yönetimiyle ilgili seanslar yaptık ve çok yardımcı oldu. Kaygılarımı daha iyi yönetebildiğimi düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım ile tanıştığımda hayatımın oldukça zor ve belirsiz bir dönemindeydim. Düşüncelerim, fiziksel sağlığımı etkileyecek kadar negatif bir noktadaydı. Ancak Kübra Hanım'ın hayata dair kazandırdığı farklı perspektifler, hayata bakış açımı değiştirdi. Terapi sürecine oldukça önyargılı başlamış olmama rağmen, süreç boyunca gösterdiği anlayış, ilgi ve destek, hayatımı olumlu yönde etkiledi ve olaylara yaklaşımımı değiştirdi.
Hasta
Hasta
Kübra Hanıma sosyal medyadan görerek araştırıp buldum. İyi ki de bulmuşum. Ben fayda gördüm. Ama asıl çevremdekiler fayda gördü diye düşünüyorum çünkü kaygım, huysuzluk, öfke ve geçimsizlik yaratıyordu. Şükür, onlar geçti. Şimdi hep beraber mutluyuz. Tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a arkadaş vasıtasıyla tanıştım. Ailesel sorunlarım vardı, eşimle olan problemlerimi çok güzel çözdü. Şu an gerçekten mutluyuz ve arada kavgalara devam ediyoruz, ancak genel olarak çok mutluyuz. Sorunları dinlemesi ve nokta atışı çözümleri ile gerçekten muhteşem bir çözüm; insanı önce dayak yediğinizi zannediyorsunuz, sonra çözümü anlıyorsunuz. Çevremize tavsiyede bulunduk. İhtiyaç duyan tüm arkadaşlara öneriyoruz.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a eş terapisi için başvurdum. Kendisi çok ilgili ve desteklediği konuda çok başarılı; hem benim hem de eşimin sorunlarına çözüm sundu. Etrafımdaki tüm arkadaşlarıma tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'ın birçok danışanından ismini duyarak, kişisel gelişim sürecim için başvurdum. Kendisinin ilgisi ve nezaketinden çok memnun kaldım. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Psk. Kübra Hanım'ı dost çevremin tavsiyesi ile tanıdım. Kendisiyle irtibata geçtim. Uzun zamandır üzerimde bazı takıntılarım vardı (simetri hastalığı, mükemmeliyetçilik, yalnızlık korkusu gibi). Bir sürü ilaç kullanıyordum. Kübra hocamla başladığımız seanslar sonucunda hem ilaç kullanmayı bıraktım hem de tüm korkularımı yendim. Kendisini tanımaktan çok mutlu oldum. Kendisine başarılarının devamını diliyorum.
Hasta
Hasta
Kübra Hoca ile eşimle problemlerimi aşamadığımız süreçte tanıştık. İlk gördüğümde gözlerindeki sıcaklık ve her halimi anlayabileceğini hissettiren duruşu beni çok etkiledi. Kendimde de gördüğüm ama tanımlayamadığım bir kaygı ve öfke vardı. Ailemin de yönlendirmesiyle başladığım tedavi süreci sonunda iyi ki kendime bu iyiliği yaptım ve Kübra Hanımı tanıdım diyorum. Seanslarımızın kendimi tanımama isteklerimi keşfetmeme, aile hayatımı hatta arkadaş ilişkilerimi düzeltmeme bile o kadar faydası oldu ki. Gönülden tavsiye ediyorum, iyi ki tanıdım.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım gerçekten zor sürecimizde en büyük destekçimiz oldu. Kendim de yıllardır eğitimci olmama rağmen, bilmediğim ya da yanlış bildiğim o kadar çok şey varmış ki... Oğluma yaklaşımı, sıcakkanlılığı, güvenini kazanması, tüm süreçler sayesinde çok kolay oldu. Artık oğlum kendisi bilinçli bir şekilde Kübra Hanımla görüşmek istediğini söylüyor. Davranışsal ya da düşüncesel anlamda birçok sorunu Kübra Hanım sayesinde aştık; kendisiyle daha uzun yollar da yürümek istiyoruz. Böyle psikologların çoğalması dileğiyle.
Hasta
Hasta
Kübra Hanım'a çocuğumu götürdüm. Okulla ilgili kaygıları vardı, eşimle boşanma süreci geçirdik. Kübra Hanım sayesinde hem biz bilinçlendik, ne yapacağımız konusunda netleştik, hem de çocuğumuz duygularını yönetmeyi öğrendi. Gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun